A Vipassana könyv tartalomjegyzéke

Tartalom

Előszó 9

A szerző előszava 10

Bevezetés 15
Uszológia 21

I. Fejezet
A keresés 23
Kérdések és válaszok 30
Az ösvényen haladva 34

II. Fejezet
A kiindulópont 37
Az anyag 37
a Tudat 38
Kérdések és válaszok 42
A Buddha és a tudós 46

III. Fejezet
A közvetlen ok 48
A Kamma 48
A háromféle cselekedet 50
A szenvedés oka 51
Kérdések és válaszok 53
Mag és gyümölcs 57

IV. Fejezet
A probléma gyökere 59
A szenvedés meghatározása 59
a Ragaszkodás 60
A függő keletkezés:
az ok és okozat láncolata 62
A szenvedésből kivezetõ út 66
az egymást követõ létek áramlása 67
Kérdések és válaszok 69
A kavicsok és a vaj 73


V. Fejezet
Az erkölcsös élet elsajátítása 76
Az erkölcs gyakorlásának jelentősége 77
A helyes beszéd 79
A helyes cselekvés 79
A szabályok 80
A helyes életmód 81
A síla gyakorlása a vipasszaná
meditációs tanfolyamon 83
Kérdések és válaszok 84
Az orvos receptje 91

VI. Fejezet
Az összpontosítás elsajátítása 93
A helyes erõfeszítés 94
a helyes tudatosság 97
A helyes összpontosítás 100
Kérdések és válaszok 103
A görbe puding 109

VII. Fejezet
A bölcsesség elsajátítása 111
A helyes gondolat 115
A helyes megértés 115
a vipasszaná-bhávaná 118
mulandóság, éntelenség és szenvedés 123
a Semlegesség 124
A megszabaduláshoz vezetõ út 125
Kérdések és válaszok 129
A két gyûrû 133

VIII. Fejezet
Tudatosság és semlegesség 135
múltbeli reakcióink készlete 136
régi rögzült szokásaink eltávolítása 139
Kérdések és válaszok 143
A Buddha és a remete 150

IX. Fejezet
A cél 153
A végső igazság feltárása 153
A megszabadulás megtapasztalása 158
A valódi boldogság 161
Kérdések és válaszok 164
Az olajjal töltött üveg 169

X. Fejezet
Az élet művészete 170
Kérdések és válaszok 177
Ütött az óra 180


Függelék
A védaná jelentõsége
a Buddha tanításában 187
A Védaná bemutatása
a Szuttákban 196

Páli szavak jegyzéke 200

Jegyzetek 207

---